介護の時、まず大事にしてること＆ヒプノセラピーご感想
今年一年、義父が 頻繁に入退院と施設入所を 繰り返し わたし達夫婦でいろいろ奔走してます。 サロンにお越しくださる方の中にも、 ただいま介護（在宅でも、施設でも）の真っ最中、 または育児の真っただ中、 身内… 介護の時、まず大事にしてること＆ヒプノセラピーご感想 の続きを読む
タグ: こころ
「お母さん、苦労してたな」から湧くいろいろを癒す
子どもの頃、 お母さんがあんまり幸せそうにみえなかった お母さんがとても苦労してた お母さんを、助けなくっちゃと思っていた そんな人、結構いますよね。 はい、わたしもそうです。… 「お母さん、苦労してたな」から湧くいろいろを癒す の続きを読む
それはどんな物語のはじまりなのか（コンステレーションについて）
このたびの台風も、本当に大きかったですね。 被害にあわれた方々が、 一日も早く安全に、安心して過ごせるように 心からお祈りいたします。 うちの方は何事もなく無事でした。 祈りつつ、できることを粛々としていき… それはどんな物語のはじまりなのか（コンステレーションについて） の続きを読む
「気分を切り替える対処ができています」
台風被害にあわれた方々に心よりお見舞い申し上げます。 まだ復旧していない地域もあるとか。 親戚が千葉に住んでおり やはり停電したり農作物がダメになったり、 大変だった、という話を聴きました。 … 「気分を切り替える対処ができています」 の続きを読む
「思い込みを上書きする」インナーチャイルドセラピーのプロセス③
前回 前々回 その前の続きです。 人生において、 似たような問題に何度も直面する… なんで、何度も同じ目に合うんだろう。 苦しい、もう抜け出したい。 そんな自分に自… 「思い込みを上書きする」インナーチャイルドセラピーのプロセス③ の続きを読む
「まず気持ちが先」インナーチャイルドセラピーのプロセス②
インナーチャイルドセラピーの いろんなプロセスその②です。 一度のセラピーで たくさんのプロセスを体験する方もいらっしゃれば、 少しずつ階段を登るように 数回に分けて、順不同に ステップを踏んでいく方も い… 「まず気持ちが先」インナーチャイルドセラピーのプロセス② の続きを読む
インナーチャイルドセラピーのいろんなプロセス①
前回の続きです。 ヒプノでのインナーチャイルドセラピーは、 本当に精妙な 着実なプロセスをたどるのが、 良いところだとわたしは思ってます。 潜在意識にお任せなので わたしはもちろん ご本人の顕… インナーチャイルドセラピーのいろんなプロセス① の続きを読む
「ありのままが素晴らしい」なんて思えないところから始めよう
「インナーチャイルドセラピーって、 結局なにしてるんですか？」 「傷ついた、無力でかわいそうな内なる子を 抱きしめましょう、みたいなこと？」 そうですね、 そもそもなんなのかって聞かれて わた… 「ありのままが素晴らしい」なんて思えないところから始めよう の続きを読む
「こういう風にわかっていくんだ！」アクセスバーズご感想
人は、一日に６万（～１０万）回、 思考するといわれています。 しかも、 その思考の内容のうち９割がたは なんと昨日と同じことなんだそう。 9割！！ お… 「こういう風にわかっていくんだ！」アクセスバーズご感想 の続きを読む
「お弁当箱＝吐き気」の記憶セットがあった話
先日、実家に帰った時に キッチンの棚から とても懐かしいものが出てきたんです。 それはアルミのお弁当箱！ 幼稚園の時に使っていた、 蓋に昭和アニメのキャラクターが描いてあるような、 保温庫で温… 「お弁当箱＝吐き気」の記憶セットがあった話 の続きを読む