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「私レベルの辛さでセッション受けていいんですか？」

Aarteeni

2024年5月25日

私ってアダルトチルドレン？（ACの生きづらさの特徴と回復とは）

Aarteeni

2023年12月15日

精神的な「親子逆転」が生きづらさを生む？（その影響と癒しのヒント）

Aarteeni

2023年8月15日

『君たちはどう生きるか』と「態度価値」（ネタバレなし）

Aarteeni

2023年7月19日

もうがんばれなくて、疲れたなって時に（うつっぽい気持ちに隠れた心）

Aarteeni

2023年7月13日

「毒親育ち・機能不全家族育ちからの卒業」、ここを目指すといいんじゃない？考（インナーチャイルドの癒し）

Aarteeni

2023年5月3日

感情を存分に表出しつくすと、それは終わる（インナーチャイルドを癒す方法のポイント）

Aarteeni

2023年4月4日

「催眠療法（ヒプノセラピー）って怪しいんじゃないの」について考える

Aarteeni

2023年3月26日

「嫌いなままでいいから愛する」をおすすめするワケ（自分を好きになる方法）

Aarteeni

2022年8月26日

「夫が気が利かない！」とイライラしたら（パートナーシップ改善のための対処）

Aarteeni

2022年3月31日

お金の話、続き（「わたしは優先順位低くていい」という心の癖）

Aarteeni

2022年3月18日

「感情は、あなたの子ども」（インナーチャイルドを癒す方法）

Aarteeni

2022年2月15日

わたしの「正解」あなたの「正解」（心の境界線）

Aarteeni

2022年2月9日

怒りのその奥の気持ちをみつけよう（二次感情について）

Aarteeni

2022年2月3日

「求めて傷つくならいっそ・・・」のこころ（防衛機制）

Aarteeni

2022年1月23日

猫の小次朗が天寿をまっとうしました

Aarteeni

2022年1月11日

心を休ませるときに、大事なこと（休職時の過ごし方）

Aarteeni

2021年10月11日

外界がどうあっても、安心は自分で創れる（セルフイメージ療法）

Aarteeni

2021年8月24日

排除や差別は、自分の中で起きている（抑圧と投影、自己受容）

Aarteeni

2021年8月13日

心の中のパワハラ上司を、ホワイト上司に（自己否定が止まらない人に）

Aarteeni

2021年8月12日