Aarteeniのブログ · 物語とこころ

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由』~自分を大切にしたい人に

『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由』汐街コナ著 読みました。   ストレス過多で追い詰められ 「死ぬ」選択肢が救いのように思ってしまうまでの心境が 視覚的に分かりやすく書かれているのも素晴らしいです… 『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由』~自分を大切にしたい人に の続きを読む

Aarteeniのブログ · 日々と心

幸せにならない思いこみは、持ってなくてもいい

先日、知り合いの年配の女性に 「猫飼ってるんだって?何匹いるの?」 と聞かれたことがありました。 私の家には小次朗とみやびという2匹の猫がいるので そのまま 「2匹ですよー」 と答えたところ   「そんなことだ… 幸せにならない思いこみは、持ってなくてもいい の続きを読む

Aarteeniのブログ · インナーチャイルド

子ども時代のトラウマとうつ病(Yahoo!ニュースより)

「子ども時代のトラウマは閉経期発症のうつ病の原因」という記事が 今日のYahoo!ニュースに掲載されていました。   その記事によると 「ペンシルベニア大学の研究チームが先ごろ医学誌『Journal of Cl… 子ども時代のトラウマとうつ病(Yahoo!ニュースより) の続きを読む

Aarteeniのブログ · 日々と心

自分が何をしたいのかわからなくなった時に

「俺の腹は、今なに腹なんだ。」 『孤独のグルメ』のゴローさんがよくこんな言葉をつぶやいてます。 松重豊さんの出演する、深夜の夜食テロといわれるこのドラマ ただごはんをおいしそうに食べているだけ、 という平和な感じが好きで… 自分が何をしたいのかわからなくなった時に の続きを読む

Aarteeniのブログ · 日々と心

「なにもできない自分=価値がない」と思う人へ

このタイトルを見て 「え、何言ってるの、何もできなくったって自分の命そのものが価値でしょ」 と思える人と、思えない人がいます。   かつて、私は後者でした。 先日うつ病について書いたので(『うつヌケ』に学ぶうつ… 「なにもできない自分=価値がない」と思う人へ の続きを読む

Aarteeniのブログ · 物語とこころ

『うつヌケ』に学ぶうつの抜け方

『うつヌケ』田中圭一著  大変面白かったです! 発売されたばかりのようなので、ネタバレしても申し訳ないので詳しくは控えますが 錚々たる17名の方々の「うつ病通り抜けエピソード」がどれも素晴らしく それを漫画でさらに読みや… 『うつヌケ』に学ぶうつの抜け方 の続きを読む