Aarteeniのブログ · インナーチャイルド · セラピー

「安全な空間」~ヒプノ(インナーチャイルド)セラピーご感想

もちろん大人もそうですが 子どもにとっては特に 生きる場が安全であることは重要なことです。 成長(発達)の途中でもあるし、大人に比べて行動の自由度に制限もあるから。   けれども何らかの理由で その望みが叶わな… 「安全な空間」~ヒプノ(インナーチャイルド)セラピーご感想 の続きを読む

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気持ちを感じ直すと自己受容ができる~私のインナーチャイルドセラピー体験(3)

自分のインナーチャイルドセラピー体験の続きです。     たくさんの自分の受けたセラピーを思い返してみると 総じて 「抑圧していた感情を感じ直して、出来事をとらえ直した」 体験でした。   … 気持ちを感じ直すと自己受容ができる~私のインナーチャイルドセラピー体験(3) の続きを読む

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ネガティブな気持ちを感じるのは嫌ですか?~私のインナーチャイルドセラピー体験(2)

陰陽の大極図です。 陰陽五行論や東洋医学等の分野でよく見るこの図 心理分野でも扱われることがあります。 (ユングは東洋の思想の研究もしていたそうですしね)   私はこの図、結構好きなんですよね~。  … ネガティブな気持ちを感じるのは嫌ですか?~私のインナーチャイルドセラピー体験(2) の続きを読む

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私のインナーチャイルドセラピー体験(1)

七夕ですね。 近所にある、素敵な花屋さんにも笹の葉が飾られて短冊がかかっていました。 ツイッター上でも願い事を書くタグがあったりして いろんなユニークな願い事が興味深く、思わず見入ってしまいます。 現在の気になる問題(と… 私のインナーチャイルドセラピー体験(1) の続きを読む

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子ども時代のトラウマとうつ病(Yahoo!ニュースより)

「子ども時代のトラウマは閉経期発症のうつ病の原因」という記事が 今日のYahoo!ニュースに掲載されていました。   その記事によると 「ペンシルベニア大学の研究チームが先ごろ医学誌『Journal of Cl… 子ども時代のトラウマとうつ病(Yahoo!ニュースより) の続きを読む

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インナーチャイルドセラピーは、何回受ければいいですか?

「インナーチャイルドセラピーって、何回くらい受ければいいのでしょうか…」 たまにこんなご質問をいただくことがあります。   回数、気になりますよね。 私も自分自身がわりとすぐに効果を期待してしまうところがあるの… インナーチャイルドセラピーは、何回受ければいいですか? の続きを読む

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統合失調症の親への気持ち(2)

(続きです)   時はたち、父は私が大人になってから亡くなりました。 亡くなり方にも少し事情があったため、 亡くなったことについても、その気持ちを表に出すことはありませんでした。 また、ルーティンワークのように… 統合失調症の親への気持ち(2) の続きを読む

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『重版出来!』中田伯くんの心の傷(1)

重版出来!の話から思ったこともうひとつ。 このドラマ(原作は漫画)には、 中田君という才能溢れる若手漫画家が出てくるんですが 彼は親から虐待を受けて育ち 育ての親である祖父を看取るという厳しい子ども時代を過ごしていました… 『重版出来!』中田伯くんの心の傷(1) の続きを読む