Aarteeniのブログ · 日々と心

幸せにならない思いこみは、持ってなくてもいい

先日、知り合いの年配の女性に 「猫飼ってるんだって?何匹いるの?」 と聞かれたことがありました。 私の家には小次朗とみやびという2匹の猫がいるので そのまま 「2匹ですよー」 と答えたところ   「そんなことだ… 幸せにならない思いこみは、持ってなくてもいい の続きを読む

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自分が何をしたいのかわからなくなった時に

「俺の腹は、今なに腹なんだ。」 『孤独のグルメ』のゴローさんがよくこんな言葉をつぶやいてます。 松重豊さんの出演する、深夜の夜食テロといわれるこのドラマ ただごはんをおいしそうに食べているだけ、 という平和な感じが好きで… 自分が何をしたいのかわからなくなった時に の続きを読む

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「なにもできない自分=価値がない」と思う人へ

このタイトルを見て 「え、何言ってるの、何もできなくったって自分の命そのものが価値でしょ」 と思える人と、思えない人がいます。   かつて、私は後者でした。 先日うつ病について書いたので(『うつヌケ』に学ぶうつ… 「なにもできない自分=価値がない」と思う人へ の続きを読む

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「病はギフトだ」って、頑張って思わなくてもいい

プロフィールにも書いていますが、私はうつ病を患っていたことがあります。 元気になった今だから言えますが、当時はほんとーーうに辛かったです。   なにもしていないのに「辛い」という気持ちがわいて涙があふれ 起き上… 「病はギフトだ」って、頑張って思わなくてもいい の続きを読む

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前世をみたら何が変わるのでしょうか。

前世療法がすこし続いたので、私も自分が受けた初めての前世療法を思い出したりしました。 (セラピーを行うに当たっては、自分もセラピーを受ける必要があると思うタイプなので何度も受けています)   私がそのセラピーの… 前世をみたら何が変わるのでしょうか。 の続きを読む