Aarteeniのブログ · インナーチャイルド · セラピー

「安全な空間」~ヒプノ(インナーチャイルド)セラピーご感想

もちろん大人もそうですが 子どもにとっては特に 生きる場が安全であることは重要なことです。 成長(発達)の途中でもあるし、大人に比べて行動の自由度に制限もあるから。   けれども何らかの理由で その望みが叶わな… 「安全な空間」~ヒプノ(インナーチャイルド)セラピーご感想 の続きを読む

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気持ちを感じ直すと自己受容ができる~私のインナーチャイルドセラピー体験(3)

自分のインナーチャイルドセラピー体験の続きです。     たくさんの自分の受けたセラピーを思い返してみると 総じて 「抑圧していた感情を感じ直して、出来事をとらえ直した」 体験でした。   … 気持ちを感じ直すと自己受容ができる~私のインナーチャイルドセラピー体験(3) の続きを読む

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「現実が少しずつ変わってきている気がします」~ヒプノセラピーご感想

こころには段階があります。   あたまで一生懸命 「こうしたい」「これをやめたい」 等と考えても こころがついていかないんだよ…というような事は 誰でも一度は経験したことがあるのではないでしょうか。 &nbsp… 「現実が少しずつ変わってきている気がします」~ヒプノセラピーご感想 の続きを読む

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ネガティブな気持ちを感じるのは嫌ですか?~私のインナーチャイルドセラピー体験(2)

陰陽の大極図です。 陰陽五行論や東洋医学等の分野でよく見るこの図 心理分野でも扱われることがあります。 (ユングは東洋の思想の研究もしていたそうですしね)   私はこの図、結構好きなんですよね~。  … ネガティブな気持ちを感じるのは嫌ですか?~私のインナーチャイルドセラピー体験(2) の続きを読む

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アクセスバーズで見えた、首からのお叱り

昨日はアクセスバーズの練習会でした。   自分がセッションさせていただく経験と 受ける経験が両方得られる貴重な会。   この日、私が受けたバーズセッションで 自分についての気づきがまた一つ増えました。… アクセスバーズで見えた、首からのお叱り の続きを読む