Aarteeniのブログ · セラピー

「良からぬことも、意味のあること」~アクセスバーズご感想

「ひとのこころや精神は、潜在的に成長や発達に向かう力がある」 来談者中心療法でも有名なカール・ロジャーズをはじめ 多くの心や身体の専門家が 同じような言葉を残していますよね。   わたしもこういう考え方を採用し… 「良からぬことも、意味のあること」~アクセスバーズご感想 の続きを読む

Aarteeniのブログ · セラピー

自分と他人をジャッジしないでいられるとしたら

連休前後から、なんとなくアクセスバーズについての話やセッション ジャッジや思い込みにまつわる出来事が多かったのでバーズのことを。   アクセスバーズは 「コンシャスネス」へ向かっていくための サポートの手段だと… 自分と他人をジャッジしないでいられるとしたら の続きを読む

Aarteeniのブログ · 物語とこころ

『夜廻り猫』こころに寄り添う猫のおはなし

『夜廻り猫』(深谷かほる作)が好きです。       生きているともう本当に自分ではどうしようもないような 努力では何ともならないようなことが起こることもあります。   そんな状況の人の心にもそっと寄り添って … 『夜廻り猫』こころに寄り添う猫のおはなし の続きを読む

Aarteeniのブログ · 日々と心

幸せにならない思いこみは、持ってなくてもいい

先日、知り合いの年配の女性に 「猫飼ってるんだって?何匹いるの?」 と聞かれたことがありました。 私の家には小次朗とみやびという2匹の猫がいるので そのまま 「2匹ですよー」 と答えたところ   「そんなことだ… 幸せにならない思いこみは、持ってなくてもいい の続きを読む